現代人壓力大作息不正常，總是霸佔網上排行榜上前幾名的問題總是有這些，例如：最強通便食物、大便順暢姿勢有哪些？大便不順吃什麼？或是如何快速有便意等，可見大不出來這個煩惱真的是不少人的夢魘。
最強通便食物有哪些？大便不順吃什麼？原型食物一級棒。
最強通便食物，一般人肯定會想到香蕉、蘋果等，除此之外還有奇亞籽、西梅乾、番薯等纖維含量高的，但香蕉含糖量高、其他天然原型食物也不是吃了能馬上反應，所以除了纖維外，喝水量的多寡也會影響到。
大便順暢姿勢？上廁所擺張小椅子更有fu。
如果想要讓上大號更通順，那麼就可以參考日本消化內科醫師所教學的姿勢來試試，在馬桶前方擺張小椅子，將膝蓋彎曲擺上，身體往前傾斜35度，讓身體壓力施加到加壓腹肌，就能更順暢，像我自己就用這招好幾年了，有小椅子真得更順呢！
當然如果還是希望求「速成」有更快的效果在，那麼透過保健食品的幫忙，當然還是比一般食物攝取更有效率的。
如果說近期讓我最有感，一吃就超有感的排便好物，那肯定是今年冠軍國際生醫新品牌未來建康系列中的「絕世好凍」，只吃一包就超有感，讓原本卡住的我，真的是快速獲得解放呢！
冠軍生醫哪裡買？冠軍生醫絕世好凍康是美熱賣中！
今年7月底新上市的絕世好凍，代言人為女神邵雨薇，大家應該經常在公車廣告看到吧！那橘色的顯眼配色讓人整個超有印象，目前在未來健康系列在全國藥妝店等實體通路門市都能買到~
以漸層亮色系設計的絕世好凍，為台灣知名生技品牌冠軍國際生醫所新推出，他們家先前熱銷的防爆可可、防爆拿鐵、還有防爆奶茶一系列，整個也超受正在控制飲食的朋友們喜愛~
▼風味超好的飲品系輔助產品，以前小花也喝過真的超棒！
絕世好凍一整盒共有10條，每一鋁箔包裝為便攜設計，上方都設有易撕線，相當方便拆用。
一整條為15g，超低熱量一包也僅4.4卡不怕胖，一天只要一包，無論要飯前或飯後食用都可！不用等早起空腹或是睡前，想吃就吃~
絕世好凍內容物為果凍條，對比粉包或是飲品的產品，果凍條就不需要另外拿杯裝倒，就能直接推出來就可以吃，便利設計讓人很喜歡！
果凍口感為青蘋果風味，微微酸微微甜，風味就像點心一樣可口，讓人吃起來超級療癒，對比一般保健食品以機能為主的無味膠囊，這有如甜點般的內容物吃完叫人意猶未盡~
真的別看絕世好凍小小一包，裡面可是有有高密度的菌體，每公克高達250億菌體數唷！且通過QPS、GRPS、歐洲、中國功效專利認證~
※我自己吃過後，真的大約不到半天時間就超有感，馬上就到廁所去報到了，效果真的是超級驚人！
而說到絕世好凍能這麼強大的原因，這是因為裡頭添加了13種超級專利成份，以及48張專利證書。
13種超級專利成分，包含有專利藤黃果萃取、專利草莓萃取、專利複合柑橘及瓜拿納萃取、專利胡椒鹼、專利可可萃取、專利玫瑰花瓣多酚、專利葡萄子萃取、專利燕窩萃取、專利仙人掌纖維、專利日本難消化糊精、專利綜合蔬果酵素、台灣專利熱滅型益生菌SAI-250、專利動物雙歧桿菌BPL1等，其中雙精選專利菌株可改變細菌叢生態！
其中主打的蔬果綜合酵素，就是可以有效分解蛋白質與脂肪等哦！
中西合併的配方，也就造就絕世好凍的效果表現如此強大的作用力，我記得第一次吃，當天就真的就非常迅速的被刺激到，立馬廁所跑起來不囉嗦，一般保健食品都推薦要「每天都吃」且持續不間斷。
但對我來說，我覺得絕世好凍是可以放在家裡當作「常備品」做使用的，可以不用到每天都吃，而是只要覺得「卡卡」的時候，趕快拆來吃就行！
因為那順暢程度真的快到不要不要，絕對不容你的便意有一絲怠惰(?)存在XD，對付不順暢的moment真的就是超強的秘密武器呢~
以前也吃過一些酵素產品，售價落在兩三百元間，但效果對比絕世好凍的效果真的是天壤之別，好凍一吃的順暢感真的是很有效率！
說真的！如果你也有卡住煩悶的時候，那麼快快入手絕世好凍吧！這個讓人輕盈有感的條狀小果凍，非常推薦試一試~
