Bronson液態陽光維他命D3 「維他命」用滴的好方便
隨著年紀增長,多數人外食習慣越來越以個人喜好為主,因此營養不均衡幾乎是每一個現代人會所有的通病。
這也是為什麼步入中年後,不少人開始選擇吃保健食品,來補充身體所缺乏的營養元素,而根據調查顯示,國內成年人居然有98%維他命D攝取不足。
所以,如果你經常有思緒昏沉沉、牙齒常有狀況、骨質疏鬆等問題,可能就得思考一下是否也缺乏重要的維他命D了。
日常我們要獲得維他命D,有哪些管道呢?從新聞上不難發現,可以透過兩種方式獲得,第一,每天中午曬太陽15分鐘左右,即可自然合成,這種方法約可獲得80~90%的維他命D;第二,靠食物攝取,約可得到10~20%的維他命D。
食物的話又可分為動物性及植物性,動物性提供D3、植物性提供D2。
動物性食物:沙丁魚、鮭魚、乳酪、蛋黃。
植物性食物:大豆、菇類、五穀類。
兩者相較,動物性提供的D3又比植物性提供的D2還要好哦!
但如果日常真的不愛「曬太陽」又或是吃這些食物,那更快與更方便補充維他命D的方法,就是直接攝取囉!
沒錯,看了這麼多,今天要分享的就是,Bronson液態陽光維他命D3,由美國線上維生素第一品牌的博爾森Bronson研發。
我們常見的維他命,一般多是以「顆粒狀」為主,如果是有吞藥恐懼困難的人,心理上可能會有些小抗拒,但如果是這種液態維他命,服用真的是超Easy的呢,因為你只要打開接著滴入口內,幾秒鐘時間,就能為身體順利補充所需的維他命D3哦,是不是超方便的呢!
Bronson液態陽光維他命D3包裝為黑色棕色瓶,轉開上頭蓋子即可服用哦!
一整瓶59ml,滴管上刻有0.25ml、0.5ml、0.75ml、1ml,不過每次滴管吸取上來後,滴入口內只需要4-6滴哦!千萬別整管子給他下去,會過量哦。
由於Bronson液態陽光維他命D3因為是液態,所以分子細好吸收,不怕吞不下哦!
平常外出也可以攜帶,因為體積小放在包包內很好帶出\(^▽^)/(不過因為是玻璃瓶,所以要切記別摔到唷),再來更棒的是Bronson液態陽光維他命D3來源成分天然,可以加進食物或是飲品裡,所以用餐前也可以先加進去哦~
Bronson液態陽光維他命D3單純服用時,因為是無色無味的,沒有加糖或鹽,所以不擔心會影響食物口感,再來其成分為無麩配方,能避免過敏哦。
以上簡單分享,如果想幫自己或是家人或是長輩,補充維他命D3的朋友,不妨試試看吧!快速又簡單,用滴的超方便\⊙▽⊙/
Bronson液態陽光維他命D3
成分:中鏈三酸甘油酯、膽鈣化醇(維生素D3)
產地:美國
容量:59ml
食用方法:每次4-6滴、使用前搖勻,用餐時或餐後食用均可。
進口商:弗伊淨有限公司
保存方法:至於室溫、避免照射。
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